Личные достижения, признание и долголетин

Статистика показывает: люди, имеющие низкий уровень образования, дохода и статуса занятости (в совокупности эти факторы получили название «социоэкономический статус), подвергаются более высокому риску ранней смерти, чем люди, которые на этой шкале занимают более высокие позиции.

В дополнение к этому чем выше разница между богатыми и бедными в той или иной стране, тем выше будет годовой уровень смертности по популяции в целом.

Почему?

В добавление к тому, что люди постоянно подвержены хроническому стрессу, социоэкономический статус в значительной, если не в полной, степени определяет наши возможности и решения, которые мы принимаем. От уровня этого статуса зависит возможность выбора и степень контроля над важнейшими аспектами жизни.

Чем больше возможностей у вас есть, тем более гибкими вы можете быть в том, как проводить свое время и тем более высоким будет ваше ощущение контроля над своей жизнью в целом.

Ощущение контроля и наличия возможностей может быть особенно важным для здоровья. Ученые полагают, что их отсутствие может оказаться смертельным. Эффект отсутствия контроля особенно заметен на рабочем месте.

Люди, занятые в профессиях, предъявляющих высокие требования или требующих серьезных физических усилий с низкой степенью контроля находятся в группе риска по сердечным заболеваниям и ранней смертности.

Недавние исследования показали: наиболее опасным является рабочее напряжение, которое появляется не вследствие высоких требований, а вследствие низкого уровня контроля над ситуацией.

Наряду со статусом важную роль играет и ощущение того, что человек много достиг. Не знаю, видели ли вы фильм «О Шмидте» с Джеком Николсоном, снятый по книге Луиса Бедли. Шмидт – это человек, который доживает до пенсионного возраста и осознает, что он НИЧЕГО не достиг в своей жизни. Его жизнь была прожита напрасно, и теперь он оказывается лицом к лицу со своей собственной неадекватной личностью.

Шмидт пытается исправить ситуацию, стараясь стать полезным для своих бывших коллег и дочери. Но на самом деле он является для них только источником раздражения. Они отвергают его. В конце концов умирает его жена, и все вокруг него рушится.

Это исключительно депрессивная и пораженческая история, на самом деле ничего общего с книгой не имеющая. Такое кино вызывает только желание перерезать себе вены! Но в последних нескольких секундах фильма все же есть некое спасение. Посмотрите этот фильм. Только запаситесь салфетками.

Если рассматривать эту тему с позитивной стороны, ощущение своих настоящих достижений обогащает жизнь, приносит в нее удовлетворение.